Træning med Gripo

Siddende roning med elastik Fastgør elastikken i brysthøjde og sid med ansigtet vendt mod fastgørelsespunktet. Tag fat i elastikken med begge hænder og træk elastikken ind mod brystet, samtidig med at du trækker skulderbladene sammen. Før elastikken langsomt tilbage og gentag øvelsen. Siddende træning af ben Fastgør elastikken over ankelhøjde og sid med ansigtet vendt […]
Eksperter anbefaler ErgoMultibordet

Det er ingen hemmelighed, at ErgoMultibordet er designet, fordi vi ville lave det optimale genoptræningsbord. Vi mener i høj grad, at det er lykkedes. Det er vi heldigvis ikke ene om at mene. Annette Kjærsgaard er ergoterapeutisk specialist med en ph.d. inden for dysfagi. Dysfagi er en betegnelse for problemer med at tygge og synke, […]